MERIENDA SALUDABLE: TORTITAS DE PLÁTANO Y AVENA

Merienda saludable

Aunque la rapidez del día a día pueda hacernos parecer que comer sano es una misión imposible…¡Hay muchas opciones rápidas, prácticas y saludables!

Aunque un sandwich de chocolate es una muy buena opción de manera ocasional, ¿por qué no pruebas a incorporar una pieza de fruta en tus meriendas?

Un sándwich de plátano y mantequilla de cacahuete o unas brochetas de fruta y queso fresco le darán el toque "healthy" a tu merienda. De hecho, ¿Qué te parece esta receta super sencilla de pancakes de plátano para llevar de merienda?